အပင္က်န္းမာေရးတြင္ အဓိကသတိထားရမည့္အခ်က္မ်ား
အပင္ေရာဂါမ်ားကို ဘက္စံုနည္းျဖင့္ကာကြယ္ႏွိမ္နင္းျခင္း ( Integrated Diseases Management )
သီးႏွံမ်ားတြင္က်ေရာက္ေသာေရာဂါမ်ားကို ဓါတုေဗဒပစၥည္းမ်ား ပါ၀င္ေသာ ေဆးတစ္ခုတည္း သံုးစြဲျခင္းထက္ ဘက္စံုကာကြယ္နည္း အသံုးျပဳျခင္းက ပိုမိုထိေရာက္စြာ ကာကြယ္ႏွိမ္နင္းႏိုင္ပါသည္။
- (၁) ေပါင္းပင္မ်ား၌ ေရာဂါျဖစ္ေစေသာ သက္ရွိမ်ား ခိုေအာင္းေနႏိုင္သျဖင့္ စိုက္ခင္းထဲ (သို႔) ေဘးရွိေပါင္းပင္မ်ား၊ အေလ့က်ေပါက္ေနေသာ သီးႏွံပင္မ်ားကို ႏႈတ္ယူမီး႐ိႈ႕ွရွင္းလင္းပါ။
- (၂) ေရာဂါက်ေရာက္ေလ့ရွိေသာ ရာသီဥတုေရွာင္ႏိုင္ရန္ သီးႏွံကို ေစာစိုက္ျခင္း (သို႔) ေနာက္က်မွစိုက္ျခင္းျပဳလုပ္ေပးပါ။
- (၃) ေျမႀကီးအတြင္း ခုိေအာင္းေနေသာ ေရာဂါျဖစ္ေစ သက္ရွိမ်ားေသေစရန္ မစိုက္မီထယ္နက္နက္ထိုးၿပီး ေျမလွန္ပစ္ရန္။
- (၄) ေရာဂါခိုေအာင္းႏိုင္သည့္ ပင္ၾကြင္းပင္က်န္၊ ႐ိုးျပတ္ငုတ္တိုမ်ားကို စုပံုဖယ္ရွားမီး႐ိႈ႕ပစ္ပါ။
- (၅) ေရာဂါေျမကြက္၌ သီးႏွံတစ္မ်ိဳးတည္း ႏွစ္စဥ္မစိုက္ဘဲ လက္ခံပင္မဟုတ္ေသာ သီးႏွံပင္မ်ားႏွင့္ အလွည့္က်စိုက္ပ်ိဳးပါ။
ဥပမာ(၁) – စပါး – စပါး – စပါး (မွား)
– စပါး – ပဲ – ေျမပဲ (မွန္)
ဥပမာ(၁) – ခရမ္းခ်ဥ္ – ငရုတ္ – ခရမ္းပင္ (မွား)
– ခရမ္းခ်ဥ္ – ေျပာင္း – ေျမပဲ (မွန္) - (၆) စိုထိုင္းဆနည္းေစရန္ ပင္ၾကား ၊ တန္းၾကား ခြာေပးပါ။
- (၇) ဗိုင္းရပ္စ္ ၊ မိုက္ကိုပလာစမာ သက္ရွိမ်ားသည္ အင္းဆက္ဖ်က္ပိုးမ်ားမွတဆင့္ တစ္ပင္မွတစ္ပင္သို႔ ေရာဂါကူးစက္ေစႏိုင္သျဖင့္ ဖ်က္ပိုး စေတြ႕လွ်င္ေတြ႕ခ်င္း ပိုးသတ္ေဆးဖ်န္းပါ။
- (၈) ေရာဂါကင္းအကြက္မွ ေရာဂါကင္းမ်ိဳးေစ့ကိုသံုးပါ။
- (၉) မ်ိဳးေစ့မစိုက္မီ ေဆးလူးနယ္ျခင္း၊ မ်ိဳးေစ့ေဆးစီရင္ေပးျခင္းျပဳလုပ္ပါ။ သို႔မွသာ ေျမႀကီးအတြင္းခိုေအာင္းေနေသာ ေရာဂါျဖစ္ေစ သက္ရွိမ်ား မ်ိဳးေစ့ထဲမ၀င္ေစရန္ႏွင့္ မ်ိဳးေစ့၌ကပ္ပါလာေသာ ေရာ၈ါျဖစ္ေစ သက္ရွိမ်ားေသေစရန္ျဖစ္သည္။
- (၁ဝ) မိႈသတ္ေဆးမ်ားကို လိုအပ္သည္ထက္ပိုၿပီး အလြန္အကၽြံမသံုးရ။
- (၁၁) ႏိုထ႐ိုဂ်င္ေျမၾသဇာ / ပုလဲေျမၾသဇာ အလြန္အကၽြံမသံုးရ။
- (၁၂) ေရာဂါႏွင့္ဖ်က္ပိုးဒဏ္ခံႏိုင္ရန္ ပိုတက္ရွ္ ဓါတ္ေျမၾသဇာသံုးပါ။
- (၁၃) ေရာဂါဒဏ္ခံႏိုင္ရည္ရွိေသာ မ်ိဳး ၊ မ်ိဳးေစ့မ်ားကို စိုက္ပါ။